BOWL (5)

 

造訪日:2017 / 5 / 15

造訪地:BOWL Fast Slow Food

 

這件衣服已經舊了,你捨不得丟,你說那上面連結著某些重要的回憶

那本書你已經不會再看了,你還是留著

你說那不只是一本書,還是一段閱讀的時光

於是你什麼也丟不了,什麼都捨不下

所有的東西都被賦予了比它本身更多的意義

於是你的房子愈來愈擁擠,你在其中幾乎寸步難行

其實任何有形之物都會在時光之流裡漸漸改變,毀壞,終至消失

親愛的,這個有形之物,其中也包括你

明白了這一點

人生從此就能豁然開朗,可以放下,可以斷捨離.....朵朵小語

 

BOWL (79)

 

在台中相信許多人都很熟悉勤美商圈,這間店就位於附近的中興四巷裡

入門的右邊牆面上有大大BOWL燈管招牌

還有一個冷藏冰櫃擺放餐點用的新鮮食材,各式各樣的酒、黑麥飲料

 

BOWL (9)

 

BOWL Fast Slow Food Taichung 台中健康料理專賣

|早餐|午晚餐|低脂餐盒|果昔|輕食沙拉|氣泡水|

餐點使用新鮮的食材,呈現食物最真實的樣子

提供全面的營養價值,以及用愛心與細心堅持手作

 

BOWL (78)

 

左邊是L型的吧台,半開放式的廚房可以清楚看見工作人員在料理餐點

 

BOWL (77)

 

通道走到底是用餐區

 

BOWL (14)

 

整間店的裝潢都採用白色與淺色木頭的北歐簡約風格

 

BOWL (16)

 

半露天的坐位區光線得以自然灑下用餐區

 

BOWL (51)

 

後方區塊挑高設計也種植了好多花草作為裝飾

地板上的復古六角型花紋,我很喜愛

BOWL (50)

 

沿著白色樓梯可走上二樓用餐區

 

BOWL (49)

 

BOWL (43)

 

BOWL (26)

 

挑高有透明採光罩讓陽光能照射進來,顯得明亮清新

 

BOWL (47)

 

二樓這個小沙發區選用了素色的沙發套組配白色小圓桌,感覺很輕鬆愜意

 

BOWL (48)

 

白牆上寫著PEE&POO,門向右推開是廁所,乾淨無異味

 

BOWL (20)

 

天熱,還是坐在冷氣房裡舒服

 

BOWL (22)

 

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坐位區旁的欄杆中空網設計,可以俯瞰一樓走道

 

BOWL (55)

 

BOWL (21)

 

牆上寫著【You can't beat the healthy heart】健康真的很重要

 

BOWL (56)

 

FAST SLOW FOOD

在我們的餐廳裡,慢食是一種生活態度

一種選擇食物的方式​,一種享受食物的意識

我們重視食材的來源、更健康的烹調方式

快速便利的出餐模式、減低環境的消耗

我們希望在仍舊快節奏的生活裡,為您提供一份用心製作的「慢食」....官網

 

BOWL (39)

 

BOWL FSF的飲食概念:一碗即一餐

主打以「營養均衡的一餐」為概念來設計菜單

並選擇「全食物」與「超級食物」的食材細心調味

打破健康的食物總是清淡無味的刻板印象,​將美味與健康劃上等號

每一份餐點裡包括:

五種以上的新鮮蔬菜(配菜)、一種以上蛋白質(主菜)

一份澱粉(主食)、適量油脂.....官網

 

BOWL (58)

 

豬肉豆腐漢堡排$260

全日餐含{糙米藜麥飯}、{五種以上新鮮蔬菜}、蛋、{一份肉類}、一杯無糖冰豆漿

食物以健康為基底,多樣多色的蔬菜,搭配著主食

有澱粉、蛋白質、蔬菜,很用心的食材

 

BOWL (69) 

 

紫色莓果果汁 (藍莓、蔓越莓、蘋果、紅蘿蔔)+$59

 

BOWL (63)

 

豬肉豆腐漢堡排混和著豆腐,加入迷迭香,口感多汁軟嫩,不油不膩,好評

 

BOWL (74)

 

全日餐 DAILY BOWL一碗即一餐,新鮮、營養均衡且美味的日常一餐

 

BOWL (76)

 

糙米藜麥飯,是一碗低熱量沒有負擔的餐點

 

BOWL (52)

 

BOWL (46)

 

BOWL (3)  

 

BOWL Fast Slow Food

台中市西區中興四巷10號

(04) 2301 - 5553

營業時間:10:00~19:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

創作者介紹
Lin

幸福水瓶筆記本

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留言列表 (10)

發表留言
  • 藍♀β♥love♥晴
  • 這餐點看起來好養生喔!好多蔬菜
  • 餐點健康滿點不油膩,有喜愛...........
    平安

    Lin 於 2017/07/26 20:44 回覆

  • Alice
  • 營養均衡又美味
    超讚的
  • 平安快樂在妳的日常生活裡...........

    Lin 於 2017/07/26 20:47 回覆

  • 迦恩
  • 營養又養生的健康豆腐堡,好優
  • 我覺得一碗的餐點概念還不錯...
    既健康又有飽足感

    Lin 於 2017/07/26 20:48 回覆

  • 橙光
  • 官網上訴說的慢食理念很好
    環境也很清新
    食物健康營養符合訴求
    一碗即一餐環保簡潔
    很有理念的店家
    希望他們能長長久久順利經營^^
  • 一碗一餐多好,省卻主婦洗疊如山的碗盤.....
    平安順意

    Lin 於 2017/07/26 20:53 回覆

  • 吳山水
  • 這樣的建築風格
    感覺很舒爽
  • 老屋能如此改造設計
    讓人擺脫陰暗的感覺
    週三平安

    Lin 於 2017/07/26 20:56 回覆

  • 悠比
  • 這邊的環境超讚的,尤其是後方的小露臺區,只是,這種天氣坐那邊怕會"著砂".....
    二樓的沙發區也很棒!!裝潢真的很符合他們的健康概念~~
    趕緊收入口袋名單中~~^^
  • 一樓後方的露台座位區採光不錯
    天熱時,還是坐二樓室內吹冷氣卡實在....
    日安

    Lin 於 2017/07/27 15:06 回覆

  • Kenny's Blog
  • BOWL Fast Slow Food裡面佈置蠻典雅,
    簡約的北歐風格與健康料理也很搭,
    那豬肉豆腐漢堡排看來了也蠻想嚐嚐!
  • 豬肉豆腐漢堡排,應該是店家的招牌吧
    週三下午安

    Lin 於 2017/07/26 14:13 回覆

  • 星月遊蹤
  • 很棒的文采...推!
    用餐地方真不錯
  • 所謂的餐廳,應該是料理勝於一切
    除此之外,有優質的用餐環境是可加分的...

    Lin 於 2017/07/26 14:12 回覆

  • 齊媽
  • 清新的空間設計好舒服
    我喜歡明亮的用餐環境
    健康料理更是讚!
  • 環境與設計都讓人感到舒適
    當然,餐點也是健康美味
    下午安

    Lin 於 2017/07/26 14:09 回覆

  • 嫣然
  • 這些菜應該蠻適合我吃的.
    我不適合當收藏家 因為我如果看到堆太多東西就會想把它們清掉 讓空間寬敞些.
  • 哈.....妳是最佳生活簡約派
    所謂的減法生活,很棒!
    安好

    Lin 於 2017/08/01 23:15 回覆

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